Με την…αυγούλα! (Pics & vid)

Πρωινό ξύπνημα αρκετά νωρίς περιελάμβανε η σημερινή μέρα για τους παίκτες του ΠΑΟΚ καθώς το ραντεβού για προπόνηση στη Νέα Μεσήμβρια ήταν στις 8.30. Το πρόγραμμα που ολοκληρώθηκε πριν από λίγο περιείχε ασκήσεις προθέρμανσης χωρίς μπάλα, καθώς και ασκήσεις τοποθέτησης σε θέση άμυνας και επίθεσης. Όλοι οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν ανά θέση στο γήπεδο και ακολούθησαν […]

Πρωινό ξύπνημα αρκετά νωρίς περιελάμβανε η σημερινή μέρα για τους παίκτες του ΠΑΟΚ καθώς το ραντεβού για προπόνηση στη Νέα Μεσήμβρια ήταν στις 8.30. Το πρόγραμμα που ολοκληρώθηκε πριν από λίγο περιείχε ασκήσεις προθέρμανσης χωρίς μπάλα, καθώς και ασκήσεις τοποθέτησης σε θέση άμυνας και επίθεσης. Όλοι οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν ανά θέση στο γήπεδο και ακολούθησαν συγκεκριμένες κινήσεις, ανάλογα με την κατεύθυνση της μπάλας.

Το κύριο μέρος της προπόνησης ωστόσο, αφιερώθηκε στη φυσική κατάσταση με τους ποδοσφαιριστές να κάνουν τους πρώτους… γύρους για τη νέα σεζόν!

Το επόμενο ραντεβού της ομάδας, είναι στις 19.30 στην Τούμπα για την πρώτη ανοιχτή προπόνηση της χρονιάς.

[youtube id=”Im1FvlfyQ00″]

  • // Πρόσφατα //
  • // Δημοφιλή //

Άλλο ένα βήμα προς τον τίτλο!

Το πιο ροκ σύνθημα του ΠΑΟΚ (video)

Έρχεται ο ατζέντης του Βαρέλα!

O Βιεϊρίνια… γνωρίζει

Άκπομ-Σφιντέρσκι στον «στρατηγό»!

Τα γούρια του Αμπέλ

Το… βιολί του ο Σαββίδης!

«Ζημιάρα… η Κηφισιά»

ΠΑΟΚτσής ούτε με… εισιτήριο!

Βουλιάζει η Πιερία λόγω ΠΑΟΚ!

Ο Λουτσέσκου πήρε το… μαστίγιο

Πρωτάθλημα και αήττητο!

«Αξίζει το πρωτάθλημα ο ΠΑΟΚ!»

Τα πάντα για τη νίκη ο ΠΑΟΚ!

Άλλο ένα βήμα προς τον τίτλο!

Το πιο ροκ σύνθημα του ΠΑΟΚ (video)

Έρχεται ο ατζέντης του Βαρέλα!

O Βιεϊρίνια… γνωρίζει

Άκπομ-Σφιντέρσκι στον «στρατηγό»!

Βουλιάζει η Πιερία λόγω ΠΑΟΚ!

Ο Λουτσέσκου πήρε το… μαστίγιο

Πρωτάθλημα και αήττητο!

«Αξίζει το πρωτάθλημα ο ΠΑΟΚ!»

Έπαθαν σοκ οι Ρουμάνοι με τον λαό!

Ώρα… πρωταθλητή για τον ΠΑΟΚ!

Το πιο ροκ σύνθημα του ΠΑΟΚ (video)

Τα πάντα για τη νίκη ο ΠΑΟΚ!

«Έχουν μειωθεί οι αντοχές»

Τραγικός…

Live: Ολυμπιακός-ΠΑΟΚ

Με 8 επαγγελματίες κόντρα στον ΠΑΟΚ!

Νέα αποχώρηση από τον ΟΣΦΠ!

Ψυχωμένος ΠΑΟΚ στο ΣΕΦ!

Θέλει Τζάκα η Ίντερ

Στημένα επεισόδια στο Σταντάρ-Άντερλεχτ;

«Καρφιά» Άσπας για Πογκμπά-Καντέ

«Έκοψε» Ρονάλντο ο Αλέγκρι

Με απουσίες κόντρα στον ΠΑΟΚ

«Η ΑΕΛ δε θα υποβιβαστεί»

Αυστηρά μέτρα στην Λάρισα!

Αποκαλύψεις Σέλουκ για ΟΣΦΠ-Τουρέ

«Εγώ είμαι ο υπεύθυνος!»

Τέλος για φέτος ο Τσιγκρίνσκι;